다이어트는 단순히 체중을 줄이는 것이 아니라, 장기적으로 건강을 유지하고 삶의 질을 높이는 것을 목표로 해야 합니다. “요요 없는 건강한 다이어트”는 영어로 “Sustainable and Healthy Weight Management”로 표현되며, 이는 단기간 체중 감량 후 요요현상을 겪지 않고 건강한 체중을 장기적으로 유지하는 것을 의미합니다.이번 글에서는 이 주제어에 대한 영어 표현과 실생활에서 이를 적용할 수 있는 다양한 사례를 살펴보고, 관련된 대화 에피소드와 표현을 함께 소개하겠습니다. "요요 없는 건강한 다이어트"의 영어 표현“요요 없는 건강한 다이어트”는 다음과 같은 영어 표현으로 설명할 수 있습니다: 1. Sustainable Weight Loss지속 가능한 체중 감량을 뜻하며, 단기간의 ..
